Despre tine

Libertatea emoţională în adolescenţă

Scris de: Ghinea Viorica | 28.05.2012

                   Libertatea emoţională în adolescenţă

Adolescenţa este o perioadă de profunde schimbări, o etapă în care te confrunţi cu o varietate de sentimente, uneori treci destul de repede de la veselie la tristeţe, fără să-ţi dai seama de ce ţi se întâmplă acest lucru. Specialiştii spun că adolescenţa este o perioadă a dezechilibrelor emoţionale şi că adolescenţii care au parte de emoţii pozitive în familie au mai multe şanse să se dezvolte sănătos şi să experimenteze libertatea emoţională.

Nu este usor sa fii liber din punct de vedere emotional, dar este important să nu laşi emoţiile să te domine, să nu devii o victima a lor şi să-ţi doreşti mereu să te vindeci emoţional de frustrările care nu te lasă să fii fericit/ă.
Auzi mereu în jur de la adulţi că adolescenţa este o perioadă frumoasă, dar tu nu simţi asta, te copleşeşte nesiguranţa şi faptul că trebuie să depinzi de cei din jur până vei fi mare. Îţi doreşti să iei anumite decizii şi să nu mai ceri aprobarea celor din jur, te-ai săturat să te vezi prin ochii prietenilor. Vrei să te detaşezi de ceea ce cred cei din jur şi să-ţi construieşti singur/ă propria personalitate. Îţi doreşti să fii puternic/ă, dar în acelaşi timp îţi este frică să te desprinzi puţin de anumite persoane din viaţa ta (părinţi, iubit/ă, prieteni).
 

Dependenţa emoţională în relaţiile de cuplu
 

De multe ori dependenţa emoţională ajunge să fie confundată cu o dragostea prea mare. De aceea, trebuie să analizezi tipul de sentimente pe care îl ai faţă de partener/ă. Atunci când depinzi tot timpul de prezenţa lui/ei, când consideri că nu te poţi descurca singur/ă în viaţă şi că nu poţi trăi fără această persoană se poate spune că te privezi de libertatea ta emoţională. Mai mult, nu ai încredere în tine şi nu-ţi valorezi acţiunile şi de aici pot porni multe probleme şi frustrări. Situaţia se poate înrăutăţi dacă sentimentele tale nu sunt împărtăşite sau ai impresia că nu sunt împărtăşite. Îţi doreşti ca partenerul să fie tot timpul lângă tine şi să-ţi dovedească cât de mult te iubeşte, o clipă de neatenţie din partea lui/ei îţi provoacă suferinţă şi gânduri negre.
  Citeste mai departe

Pagina: 1 | 2

Tags: ADOLESCENŢĂ, LIBERTATEA EMOŢIONALĂ, EMOŢII ADOLESCENTI, DEPENDENŢA EMOŢIONALĂ PARTENER, DRAGOSTE CUPLU, DEZAMĂGIRI;

Articole similare

Trenduri de toamnă pe care nu le poţi rata

Despre tine

 Colecţiile noi au dat năvală în magazine, iar rafturile sunt grele sub povara rochiilor, puloverelor şi poncho-urilor care îţi vor defini Vezi tot

Cum scapam de invidie?

Despre tine

 De ce invidiem ? Ca multe alte caracteristici si trasaturi, invidia se afla adanc infipta in esenta omului. Este unul dintre lucrurile Vezi tot

Să ne colorăm starea de spirit! Influența culorilor asupra noastră.

Despre tine

Trăim într-o lume a culorilor, tot ce ne înconjoară este definit de nuanțe cromatice. Culorile ocupă un loc important în viața Vezi tot

Ce te împiedică să slăbeşti?

Despre tine

Ţii de ceva vreme o dietă care a dat roade în cazul prietenei tale, îţi numeri caloriile mai ceva ca banii Vezi tot

Să bârfim un pic!

Despre tine

 Tentaţia bârfei în familie şi-n cercul de prieteni   Tuturor ne place să fim la curent cu „mondenităţile” apărute în cercul de prieteni Vezi tot

Page Rank