Despre tine

Invata sa-ti iubesti defectele!

Scris de: Ghinea Viorica | 12.12.2011

                 Invata sa-ti iubesti defectele!

In adolescenta, corpul sufera mai multe schimbari, de aceea este indicat sa ai rabdare cu el si sa inveti sa-ti iubesti micile defecte. Este normal sa iti doresti sa arati mai bine atata timp cat nu exagerezi cu nemultumirile fata de trupul tau. Complexele de inferioritate dau nastere sentimentelor de nesiguranta si diminueaza respectul de sine.

Adolescentii acorda o mare importanta infatisarii lor fizice pentru ca trec printr-o perioada plina de noutati: prima iubire, prieteni noi, planuri si dorinte pentru viitor. Dar de unde pornesc toate aceste ganduri? De vina sa fie oare idealul de frumusete pe care il promoveaza mass-media? Nu trebuie sa fii nefericit/a pentru ca nu te incadrezi in limitele impuse de mass-media. Asta nu inseamna ca fizicul tau este lipsit de frumusete si ca doar asta conteaza la tine. Gandeste-te ca astfel de ganduri te impiedica sa-ti apreciezi corpul asa cum este el si daca continui asa nu te vei simti niciodata bine in pielea ta.
 

De ce sa-ti iubesti defectele?
 

Ai multe motive pentru care merita sa-ti iubesti defectele. Stiu ca suna deplasat ceea ce spun. Cum adica sa-ti iubesti defectele cand tu te urasti atunci cand te privesti in oglinda? In primul rand, trebuie sa stii ca stima de sine si increderea in sine sunt calitati importante, care au o baza comuna - iubirea propriului corp. Gandurile negative pe care ti le transmiti atunci cand te privesti in oglinda accentueaza ura fata de propriul corp. Practic atunci cand iti detesti corpul iti creezi o povara, nu mai gandesti realist pentru ca te concentrezi prea mult pe acea parte a corpului tau. Ar trebuie sa te gandesti in primul rand daca nu cumva imaginatia a luat-o razna si ai inceput sa vezi defecte acolo unde nu sunt.
  Citeste mai departe

Pagina: 1 | 2

Tags: ADOLESCENTA, DEFECTE ADOLESCENTI, CORP ADOLESCENTI, DEFECTE CORP;

Articole similare

Ce trebuie să conţină portfardul tău

Despre tine

 Unele dintre cele mai dragi obiecte, portfardul şi chiriaşii săi, ne vin de fiecare dată în ajutor, atunci când suntem în Vezi tot

Influența prietenilor în luarea decizilor

Despre tine

Atunci când ai de luat o decizie, încerci să fie cea mai bună, însă uneori, din diferite motive, întregul proces de Vezi tot

Tulburări psihologice frecvente în adolescență

Despre tine

Un comunicat al Organizației Mondiale a Sănătății informa în 2011 că un sfert din adolescenți suferă de tulburări psihice. Pe primele Vezi tot

Managementul disputelor

Despre tine

Ești adolescent. Vrei să experimentezi, să trăiești, să te bucuri de viață, și parcă maturitatea și independența nu vin suficient de Vezi tot

Adolescentii si stresul. Ce este si cum ii faci fata?

Despre tine

Adolescenta presupune o serie de situatii stresante, care va pot face sa va simtiti nelinistiti, sa reactionati agresiv sau dimpotriva, sa Vezi tot

Page Rank