Despre tine

Cunoaște-te: cine ești și cine poți deveni

Scris de: Cristina Stancu | 23.05.2013

Cunoaște-te: cine ești și cine poți deveni

Adolescența este și va fi mereu o etapă a transformărilor majore, esențiale și uneori violente, cauzând deseori probleme în familie, în grupul de prieteni și cunoștințe – dar totul se întâmplă cu un sens: dezvoltarea individualității tale. Individualitatea și unicitatea fiecăruia sunt foarte valoroase într-o lume în care nu exiști dacă nu ai o individualitate autentică și puternică.

Cum o poți obține? Cunoaște-te cât de bine poți și înțelege-te. Este perioada în care ne dăm seama cine suntem și cine devenim, de aceea e important să avem câteva repere în acest drum al transformărilor; în acest articol vrem să îți propunem câteva.
 

Transformările fizice și relațiile sociale
 

Dacă ești nemulțumit de felul în care se dezvoltă corpul tău, întreaga ta încredere de sine se va orienta în funcție de modul în care te percepi, și mai ales de modul în care crezi că te percep ceilalți, care nu întotdeauna va reflecta realitatea. Partea pozitivă a adolescenței e că poți fi oricine alegi, poți alege să nu fii influențat de părerile celorlalți care ar trebui să-ți folosească doar ca repere, și să-ți construiești propria identitate, să faci propriile alegeri și să fii responsabil pentru ele. E valabil la toate vârstele: dacă nu îți place un lucru la tine, fă orice poți pentru a te schimba sau  acceptă acel lucru drept o problemă și învață să trăiești cât mai sănătos cu ea. Prin asta înțelegem ca o problemă, spre exemplu de greutate sau de familie, să nu te definească ca om ci să alegi tu cum te influențează.
 

Încrederea de sine
 

Încrederea de sine vine din a te cunoaște și a-ți înțelege deopotrivă defectele și calitățile, ea vine dintr-o evaluare corectă a ta. Încearcă să faci un exercițiu: o dată pe lună gândește-te la ce poți și ce nu poți face, la lucrurile care îți plac, activitățile pe care le preferi altora, la ce defecte ai și dacă vrei să le ai mereu pentru că nu te deranjează sau dimpotrivă te deranjează și vrei să le schimbi. Dacă ajungi la concluzia ca vrei să le schimbi, gândește-te cum ai putea-o face. Pentru asta găsește metode creative, metode prin care să te exprimi pe tine și nu pe altcineva. De asemenea ține minte că dacă ajungi să ai încredere în tine, ceilalți vor observa și îți vor oferi încrederea lor; este cel mai bun mod de a câștiga încrederea: câștig-o întâi pe a ta.
 

Cine ești?
 

Eul tău se va defini prin ceea ce-l distinge de ceilalți. A avea păreri proprii, a avea pasiuni și hobby-uri în care te implici, a gândi într-un fel și nu în altul, a alege ceva și nu altceva, a face greșeli proprii și a învăța în modul tău subiectiv, personal, din ele, a avea păreri argumentate/informate despre subiecte care te interesează și despre oamenii din jur –  toate aceste îți vor spune cine ești. Deci, cine ești și cum te definești? E un lucru important pentru că dacă nu știi cine ești, îți vor spune ceilalți, iar tu îi vei crede.
 

Cine poți deveni?
 

Oricine vrei, după ce ai înțeles cine ești dar mai ales care îți sunt capacitățile și pasiunile. Charles Bukowski, un poet american, spunea:  Find what you love and let it kill you, (Găsește ceea ce iubești si lasă acel lucru să te omoare. – în sensul de a i te dedica complet). Odată ce vei găsi ceea ce iubești să faci, implică-te cu pasiune iar asta te va face să devii un om pe gustul tău. Ce ai putea să-ți dorești mai mult, nu?
 

Tags: cunoaștere, transformari in adolescenta, cine sunt eu, transformări fizice, încrederea de sine, adolescență, individualitate, personalitate

  •  Bianca B
    Bianca B | 24.06.2013

    Foarte, foarte bun articolul. Am avut ce sa invat.

Articole similare

Tu - văzut prin ochii celorlalți

Despre tine

Adolescenții țin mult la imaginea lor, la felul cum sunt văzuți de colegii, prietenii lor și  de toți cei din jurul Vezi tot

CONCURS: câştigă două seturi de bijuterii handmade, pentru tine si prietena ta!

Despre tine

Dragi cititori de Addox, continuam aniversarea noastra cu un nou cadou pentru voi: un concurs dedicat pritenelor si prieteniei. Premiul este unul Vezi tot

Rolul religiei în adolescență

Despre tine

Fără să apelez la citate din Biblie, fără să aduc în discuție diferențele sau legăturile care există între credință, religie și Vezi tot

Ce promisiuni ai încălcat de curând?

Despre tine

Există un set de promisiuni pe care le încalci când eşti adolescent. Promisiuni pe care ţi le faci ţie sau celor Vezi tot

Trasaturile tradeaza caracterul?

Despre tine

Conformatia corporala a indivizilor si particularitatile lor de structura psihica sunt strict legate intre ele, insa influentele si mecanismele nici nu Vezi tot

Page Rank