Despre tine

Distractie inseamna alcool? Efectele băuturilor alcoolice

Scris de: Cristina Cartas | 31.01.2012

Distractie inseamna alcool? Efectele băuturilor alcoolice

Cum să evităm deprinderea acestui viciu
 

Evită anturajele în care majoritatea membrilor au dezvoltat această obișnuință. În cazul în care deja te aflii într-un astfel de grup, cântărește avantajele și dezavantajele consumării de alcool și decide care e calea cea mai bună pe care trebuie să o urmezi.

Nu bea alcool pentru a uita de grijile și problemele adolescenței deoarece nu vei găsi rezolvarea în acest viciu ci doar te vei afunda mai tare, vei fi mai confuz și îți va fi mai greu să gândești clar.

Dacă ai deja permis de conducere, nu te urca la volan după ce ai băut. Poți risca propria viață și totodată și viețile altor persoane nevinovate.

E ok să consumi alcool la ocazii speciale însă în cantități reduse. În cazul în care simți că ai exagerat asigură-te că te menții hidratat și apelează la cafea pentru a te putea dezmetici mai ușor. Ia, de asemenea, un paracetamol ca să previi starea de mahmureală după ce îți revii.

Nu uita! Odată ce organismul s-a obișnuit cu alcoolul acesta va avea nevoie de cantități din ce în ce mai mari iar posibilitatea de a renunța va scădea semnificativ cu fiecare zi în care bei. Gândește în avans și nu lua decizii greșite care îți pot afecta viața pe termen lung.
 

Pagina: 1 | 2

Tags: vicii, băuturi alcoolice, efectele consumului de alcool, alcoolul ȋn rândul adolescenților, viciile adolescenților;

Articole similare

Cateva sfaturi legate de stil. Crearea si organizarea unei garderobe.

Despre tine

Adolescentii sunt foarte preocupati de imaginea lor, iar cel mai important rol il joaca, pe langa aspectul fizic, hainele si accesoriile. Vezi tot

Mama nu imi accepta prietenii

Despre tine

Esti fericit ca ti-ai facut noi prieteni si ca, in sfarsit, ai scapat de singuratate si ai gasit niste oameni cu Vezi tot

Mituri despre culoarea ochilor

Despre tine

 Ochii fac parte din tot ceea ce ne reprezintă în fața lumii alături de chip sau acțiunile noastre, privirea este un Vezi tot

Viciile în adolescenţă: De la bal la spital

Despre tine

 Te trezeşti într-un loc în totalitate străin, nu ştii ce zi este, nici dacă afară e lumină sau întuneric. În jur Vezi tot

Efectul zodiei tale

Despre tine

Eşti înconjurată de o grămadă de prieteni. Fiecare te priveşte din diferite puncte de vedere. Însă, puţini sunt cei care sunt Vezi tot

Page Rank