Despre tine

Noul meu hobby: A critica pe oricine, oriunde, oricând

Scris de: Tami Miron | 17.02.2012

Noul meu hobby: A critica pe oricine, oriunde, oricând

Cum să-ți limitezi atitudinea critică
 

Acum că ai realizat efectele atitudinii tale, e momentul să găsim niște modalități de a nu mai critica  pe oricine, oriunde, oricând. În momentul în care te tentează să judeci atitudinea colegei tale de bancă sau părerea prietenului tău în legatură cu religia, cel mai inteligent mod de a reacționa este să îți focusezi toată atenția asupra propriei persoane. Este foarte simplu să-i critici pe ceilalți  atunci când încerci să fugi de problemele tale.

Gândurile tale joacă un rol esențial în noua provocare de a-ți limita atitudinea critică, deoarece până la transformarea lor în acțiuni e doar un singur pas. Încercând să-ți monitorizezi gândurile, vei putea să le ghidezi spre direcția potrivită. Cu siguranță vei găsi ceva pozitiv în orice, chiar dacă primul impuls este de a-ți îndrepta atenția spre un lucru negativ.

Nu e simplu deloc, dar cu cât „exersezi” autocritica pe tine însuți, critica îndreptată spre ceilalți va fi mai intensă. Așa că: evită să mai fi un autocritic atât de aspru pentru că perfecțiunea spre care tinzi nu există. De ce încerci să te ridici la anumite standarde imposibil de atins? Centrarea pe calitățiile tale te va face să le vezi și în alții. Îți aduci aminte ultima dată când fratele sau sora ta ți-a criticat modul de a te îmbrăca? Cum te-ai simțit? Fără doar și poate nu te-ai simțit prea bine. Așa că îți poți imagina cum s-au simțit și cei pe care i-ai criticat în trecut.

E adevărat că atitudinea critică într-un dozaj echilibrat e un lucru firesc. Mai mult de atât, atitudinea critică echilibrată te ajută în selectarea calitativă a persoanelor și obiceiurilor din viața ta precum și în conturarea unui viitor de succes.
 

Pagina: 1 | 2

Tags: critică, autocritică, atitudine critică;

Articole similare

Jurnalul – vocea ta intimă

Despre tine

Atunci când simţi că nu ai pe nimeni în jurul tău care să te înţeleagă poţi apela cu uşurinţă la un Vezi tot

Sentimentul de inferioritate – o piedică în viaţa adolescenţilor

Despre tine

În adolescenţă, corpul şi mintea ta se află într-o continuă schimbare, aşadar complexele pot apărea din orice motiv. Timiditatea, nesiguranţa, teama Vezi tot

Psihologul și terapia în adolescență

Despre tine

A merge la psiholog nu înseamnă că ai înnebunit, asa cum încă mai gândesc unii oameni care din păcate nu sunt Vezi tot

Temerile adolescentei

Despre tine

  Fiecare perioada din viata noastra a fost si este marcata de anumite temeri. Iti era teama sa intri pe intuneric in Vezi tot

18 ani – cheia spre libertate?

Despre tine

Aştepţi cu nerăbdare ziua în care vei împlini 18 ani. Consideri că este bariera care te desparte de copilărie şi lumea Vezi tot

Page Rank